网站小编提供给各位读者的参考内容：“感到交往有困难。一位女生，在家里
一直养尊处优，家务活全部由父母包办，因而生活自理能力很差。迈入大学校
门后，不会叠被子、不会洗衣服、不会扫地等等。生活困难重重，学习又紧张
，使她心理压力很大。同宿舍的室友也都鄙视她。于是她开始独来独往，整日
闷闷不乐，对什么都不感兴趣，学习成绩也越来越差，一度想退学回家。这些
大学生渴望交往，渴望有知心朋友，可由于个性缺陷，交往心理障碍或交往能
力有限、方法欠妥等多种原因，人际关系处理不好，不怎么受人欢迎。因而，
他们往往感到苦恼、沮丧。社交恐惧症。某大学三年级女生，两年多，很少与
人多说话。不得已与人说话时，心就怦怦跳，脸还发烧，不敢直视对方，低头
盯脚尖，肌肉起鸡皮疙瘩，全身都在发抖，好像做了特大的对不起对方的事。
她不愿与班上同学接触，觉得别人讨厌自己。尤其怕接触男生。只要有男生出
现，就会不知所措。对老师也害怕。上课时，如果老师面对学生，她就不敢朝
黑板方向看。结果常常因为紧张而不知老师所云。后来发展到在亲友、邻居面
前说话也不自然了。可同学们并不知道她内心的感受，都觉得她清高、孤傲，
难以接近。结果，她没有朋友，学习成绩也不好，自觉很失败、很苦恼。例子
中的大学生患了社交恐惧症。此类大学生虽不多，但也不乏其人。他们对人际
交往特别敏感、害怕，极力回避与人接触。不得不交往时则紧张、恐怖、心跳
加快、面红耳赤，难以自制，总是处于焦虑状态，总处于一种莫名的心理压力
之下。与人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都非常痛苦。不想交往。
还有一类大学生则缺乏交往愿望和兴趣，喜欢自我封闭、孤芳自赏。这种情况
比较特殊，人数也很少。大学生的人际关系不良表现背后的心理障碍是什么呢
？一，认知障碍。认知障碍在大学生人际交往中很常见。大学生多处于青年期
。他们的自我意识迅速增强，开始了主动交往。但他们心理不成熟，且社会阅
历有限，因而人际交往容易理想化，很容易受挫折而产生交往障碍。另外，有
的大学生常以自我为中心，喜欢自吹自擂、装腔作势、盛气凌人，忽视平等、
互助等基本交往原则，从不考虑对方的感受与需要，人际关系肯定也不好。二
，人格障碍。人格障碍是另一种常见的人际交往障碍。大学生人格障碍不健全
或和他人的差异可能会带来交往误解、矛盾与冲突。如胆汁质气质类型的人性
情急躁，会使抑郁质气质的人感到不安。三，情感障碍。大学生处于青年期，
人际交往的感情色彩通常很浓重。因而，情感障碍很容易对人际关系产生不利
影响。大学生主要情感障碍包括嫉妒、自卑、自负、害羞、孤僻等等。有的大
学生嫉妒心重，看到别的同学获得奖学金、成为党员或找到一个漂亮的女朋友
，他就感到痛苦、忧伤、忿忿不平。于是他冷嘲热讽、散布流言，或者直接攻
击对方，导致人际关系冷淡。有的大学生有自卑心理，在交往中常常是缺乏自
信，畏首畏尾、感到不安，因而社交圈子很狭小。有的大学生自负，与人交往
时傲气轻狂、自夸自大，只关心个人的需要，忽视他人感受。害羞的大学生人
际交往中常常有腼腆、动作忸怩、不自然、脸色绯红、说话音量低而小、对交
往采取回避态度等表现。应该如何克服人际交往的心理障碍、拥有良好的人际
关系呢？培养良好的人际交往品质。一，尊重。互相尊重是成功人际交往的基
础和保障。二，真诚。真诚对待同学，方能使大家心心相印、有难同当，才能
使大学情谊天长地久。三，信任。信任，就要相信对方的真诚，理性理解他人
的动机和言行，不要胡乱猜疑、互相提防。就像美国哲学家和诗人爱默生所说
的：信任别人，别人才会信任你；以伟大的风度对待别人，别人才会表现出伟
大的风度。四，自信。在人际交往中，自信决非孤芳自赏、盲目清高，而是知
道并勇于改正自己的不足、肯定自己的优点、接纳人的劝告。自信的人在交往
中通常不卑不亢、落落大方、谈吐从容。五，热情。待人热情是沟通人的情感
、促进人际交往的重要心理品质。六，克制。遇到交往矛盾，要懂得克制。克
制的人知道以大局为重，纵使自尊与利益受到损害。克制应有理、有利、有节
，不是无条件服从，不是一时荀安而忍气吞声，那样只是怯懦的表现而已。”
网站小编提供给各位读者的参考内容：“感到交往有困难。一位女生，在家里
一直养尊处优，家务活全部由父母包办，因而生活自理能力很差。迈入大学校
门后，不会叠被子、不会洗衣服、不会扫地等等。生活困难重重，学习又紧张
，使她心理压力很大。同宿舍的室友也都鄙视她。于是她开始独来独往，整日
闷闷不乐，对什么都不感兴趣，学习成绩也越来越差，一度想退学回家。这些
大学生渴望交往，渴望有知心朋友，可由于个性缺陷，交往心理障碍或交往能
力有限、方法欠妥等多种原因，人际关系处理不好，不怎么受人欢迎。因而，
他们往往感到苦恼、沮丧。社交恐惧症。某大学三年级女生，两年多，很少与
人多说话。不得已与人说话时，心就怦怦跳，脸还发烧，不敢直视对方，低头
盯脚尖，肌肉起鸡皮疙瘩，全身都在发抖，好像做了特大的对不起对方的事。
她不愿与班上同学接触，觉得别人讨厌自己。尤其怕接触男生。只要有男生出
现，就会不知所措。对老师也害怕。上课时，如果老师面对学生，她就不敢朝
黑板方向看。结果常常因为紧张而不知老师所云。后来发展到在亲友、邻居面
前说话也不自然了。可同学们并不知道她内心的感受，都觉得她清高、孤傲，
难以接近。结果，她没有朋友，学习成绩也不好，自觉很失败、很苦恼。例子
中的大学生患了社交恐惧症。此类大学生虽不多，但也不乏其人。他们对人际
交往特别敏感、害怕，极力回避与人接触。不得不交往时则紧张、恐怖、心跳
加快、面红耳赤，难以自制，总是处于焦虑状态，总处于一种莫名的心理压力
之下。与人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都非常痛苦。不想交往。
还有一类大学生则缺乏交往愿望和兴趣，喜欢自我封闭、孤芳自赏。这种情况
比较特殊，人数也很少。大学生的人际关系不良表现背后的心理障碍是什么呢
？一，认知障碍。认知障碍在大学生人际交往中很常见。大学生多处于青年期
。他们的自我意识迅速增强，开始了主动交往。但他们心理不成熟，且社会阅
历有限，因而人际交往容易理想化，很容易受挫折而产生交往障碍。另外，有
的大学生常以自我为中心，喜欢自吹自擂、装腔作势、盛气凌人，忽视平等、
互助等基本交往原则，从不考虑对方的感受与需要，人际关系肯定也不好。二
，人格障碍。人格障碍是另一种常见的人际交往障碍。大学生人格障碍不健全
或和他人的差异可能会带来交往误解、矛盾与冲突。如胆汁质气质类型的人性
情急躁，会使抑郁质气质的人感到不安。三，情感障碍。大学生处于青年期，
人际交往的感情色彩通常很浓重。因而，情感障碍很容易对人际关系产生不利
影响。大学生主要情感障碍包括嫉妒、自卑、自负、害羞、孤僻等等。有的大
学生嫉妒心重，看到别的同学获得奖学金、成为党员或找到一个漂亮的女朋友
，他就感到痛苦、忧伤、忿忿不平。于是他冷嘲热讽、散布流言，或者直接攻
击对方，导致人际关系冷淡。有的大学生有自卑心理，在交往中常常是缺乏自
信，畏首畏尾、感到不安，因而社交圈子很狭小。有的大学生自负，与人交往
时傲气轻狂、自夸自大，只关心个人的需要，忽视他人感受。害羞的大学生人
际交往中常常有腼腆、动作忸怩、不自然、脸色绯红、说话音量低而小、对交
往采取回避态度等表现。应该如何克服人际交往的心理障碍、拥有良好的人际
关系呢？培养良好的人际交往品质。一，尊重。互相尊重是成功人际交往的基
础和保障。二，真诚。真诚对待同学，方能使大家心心相印、有难同当，才能
使大学情谊天长地久。三，信任。信任，就要相信对方的真诚，理性理解他人
的动机和言行，不要胡乱猜疑、互相提防。就像美国哲学家和诗人爱默生所说
的：信任别人，别人才会信任你；以伟大的风度对待别人，别人才会表现出伟
大的风度。四，自信。在人际交往中，自信决非孤芳自赏、盲目清高，而是知
道并勇于改正自己的不足、肯定自己的优点、接纳人的劝告。自信的人在交往
中通常不卑不亢、落落大方、谈吐从容。五，热情。待人热情是沟通人的情感
、促进人际交往的重要心理品质。六，克制。遇到交往矛盾，要懂得克制。克
制的人知道以大局为重，纵使自尊与利益受到损害。克制应有理、有利、有节
，不是无条件服从，不是一时荀安而忍气吞声，那样只是怯懦的表现而已。”
网站小编提供给各位读者的参考内容：“感到交往有困难。一位女生，在家里
一直养尊处优，家务活全部由父母包办，因而生活自理能力很差。迈入大学校
门后，不会叠被子、不会洗衣服、不会扫地等等。生活困难重重，学习又紧张
，使她心理压力很大。同宿舍的室友也都鄙视她。于是她开始独来独往，整日
闷闷不乐，对什么都不感兴趣，学习成绩也越来越差，一度想退学回家。这些
大学生渴望交往，渴望有知心朋友，可由于个性缺陷，交往心理障碍或交往能
力有限、方法欠妥等多种原因，人际关系处理不好，不怎么受人欢迎。因而，
他们往往感到苦恼、沮丧。社交恐惧症。某大学三年级女生，两年多，很少与
人多说话。不得已与人说话时，心就怦怦跳，脸还发烧，不敢直视对方，低头
盯脚尖，肌肉起鸡皮疙瘩，全身都在发抖，好像做了特大的对不起对方的事。
她不愿与班上同学接触，觉得别人讨厌自己。尤其怕接触男生。只要有男生出
现，就会不知所措。对老师也害怕。上课时，如果老师面对学生，她就不敢朝
黑板方向看。结果常常因为紧张而不知老师所云。后来发展到在亲友、邻居面
前说话也不自然了。可同学们并不知道她内心的感受，都觉得她清高、孤傲，
难以接近。结果，她没有朋友，学习成绩也不好，自觉很失败、很苦恼。例子
中的大学生患了社交恐惧症。此类大学生虽不多，但也不乏其人。他们对人际
交往特别敏感、害怕，极力回避与人接触。不得不交往时则紧张、恐怖、心跳
加快、面红耳赤，难以自制，总是处于焦虑状态，总处于一种莫名的心理压力
之下。与人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都非常痛苦。不想交往。
还有一类大学生则缺乏交往愿望和兴趣，喜欢自我封闭、孤芳自赏。这种情况
比较特殊，人数也很少。大学生的人际关系不良表现背后的心理障碍是什么呢
？一，认知障碍。认知障碍在大学生人际交往中很常见。大学生多处于青年期
。他们的自我意识迅速增强，开始了主动交往。但他们心理不成熟，且社会阅
历有限，因而人际交往容易理想化，很容易受挫折而产生交往障碍。另外，有
的大学生常以自我为中心，喜欢自吹自擂、装腔作势、盛气凌人，忽视平等、
互助等基本交往原则，从不考虑对方的感受与需要，人际关系肯定也不好。二
，人格障碍。人格障碍是另一种常见的人际交往障碍。大学生人格障碍不健全
或和他人的差异可能会带来交往误解、矛盾与冲突。如胆汁质气质类型的人性
情急躁，会使抑郁质气质的人感到不安。三，情感障碍。大学生处于青年期，
人际交往的感情色彩通常很浓重。因而，情感障碍很容易对人际关系产生不利
影响。大学生主要情感障碍包括嫉妒、自卑、自负、害羞、孤僻等等。有的大
学生嫉妒心重，看到别的同学获得奖学金、成为党员或找到一个漂亮的女朋友
，他就感到痛苦、忧伤、忿忿不平。于是他冷嘲热讽、散布流言，或者直接攻
击对方，导致人际关系冷淡。有的大学生有自卑心理，在交往中常常是缺乏自
信，畏首畏尾、感到不安，因而社交圈子很狭小。有的大学生自负，与人交往
时傲气轻狂、自夸自大，只关心个人的需要，忽视他人感受。害羞的大学生人
际交往中常常有腼腆、动作忸怩、不自然、脸色绯红、说话音量低而小、对交
往采取回避态度等表现。应该如何克服人际交往的心理障碍、拥有良好的人际
关系呢？培养良好的人际交往品质。一，尊重。互相尊重是成功人际交往的基
础和保障。二，真诚。真诚对待同学，方能使大家心心相印、有难同当，才能
使大学情谊天长地久。三，信任。信任，就要相信对方的真诚，理性理解他人
的动机和言行，不要胡乱猜疑、互相提防。就像美国哲学家和诗人爱默生所说
的：信任别人，别人才会信任你；以伟大的风度对待别人，别人才会表现出伟
大的风度。四，自信。在人际交往中，自信决非孤芳自赏、盲目清高，而是知
道并勇于改正自己的不足、肯定自己的优点、接纳人的劝告。自信的人在交往
中通常不卑不亢、落落大方、谈吐从容。五，热情。待人热情是沟通人的情感
、促进人际交往的重要心理品质。六，克制。遇到交往矛盾，要懂得克制。克
制的人知道以大局为重，纵使自尊与利益受到损害。克制应有理、有利、有节
，不是无条件服从，不是一时荀安而忍气吞声，那样只是怯懦的表现而已。”