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法律提示:

作为一个准就业人士、创业经营者建议多学习有关劳动就业 的法律法规,最好能熟知我国《中华人民共和国劳动合同法》、 《工资支付暂行规定》、《中华人民共和国社会保险法》 《职工带薪年休假条例》等的相关规定,多看一些有关法律行家 所讲解的法律案例。也为自己在上网购物、日常购物中多了解 一些消费维权的法律知识、案例讲解,婚姻家庭法的法律知识、案例讲解。


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诉讼维权须知:《诉讼费用交纳办法》

提醒即将找工作或正在找工作的求职者:在你求职时要熟悉一下我国的 《禁止传销条例》 如遇到条例中的情况及时与工商行政管理部门、公安机关110联系举报。

社会救助:
最低生活保障临时救助(兜底作用)  特困人员供养(年满60周岁没有收入来源、 无法定赡养人、法定赡养人无赡养能力的。)
法律根据:《社会救助暂行办法》、《广东省社会救助条例》、《广东省社会救济条例》
详情可到当地民政局救助处咨询低保、特困人员供养事宜。以当地民政局答复为准,千万 不可道听途说听取似懂非懂的人的说法。

温馨提示:以上救助并非所有情况都可以申请救助,具体执行情况需要到当地的相关行 政主管部门咨询为准。
如:广东清远市:清城区民政局咨询电话: 3828120 洲心街道民政办咨询电话:3503089

就业指引: 就业服务中心    劳动争议仲裁

自考须知:根据教育法的修改,不要办假证,也不要找替考。 不然你一辈子都得背着可能被撤销毕业证的压力,得不偿失。

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首页 > 知识大全 > 关于进行学习过程中坐姿的基本要领是,入座时走到座位前

自考信息:

关于进行学习过程中坐姿的基本要领是,入座时走到座位前



发布日期(Date): [2017-03-19 T 21:06:31]


作者:牧之
作品名称:社交要读心理学(交际应酬与为人处世中的心理策略)
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发表说明: 没有记录

网站小编提供给各位读者的参考内容:“坐姿的基本要领是,入座时走到座位前 ,转身后把右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把右脚与左脚并齐,坐在椅上,上 体自然挺直,头正,表情自然亲切,目光柔和平视,嘴微闭,两肩平正放松,两 臂自然弯曲放在膝上,也可以放在椅子或沙发扶手上,掌心向下,两腿自然弯曲 ,两脚平落地面,起立时右脚先向后收半步然后站起。一般来说,在正式社交场 合,要求男性两腿之间可有一拳的距离,女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲, 两脚平落地面,不宜前伸。在日常交往场合,男性可以跷腿,但不可跷得过高或 抖动;女性大腿并拢,小腿交叉,但不宜向前伸直。就座时,也能体现出落座者 有无修养。若是走向他人对面的座椅落座,可以用后退法接近属于自己的座椅, 尽量不要背对自己将要与之交谈的人。为使坐姿更加正确优美,应当注意,入座 要轻柔和缓,起立要端庄稳重,不可弄得座椅乱响。就座时不可以扭扭歪歪,两 腿过于叉开,不可以高跷起二郎腿。若跷腿时,悬空的脚尖应向下,切忌脚尖朝 天。坐下后不要随意挪动椅子,腿脚不停地抖动。女士着裙装入座时,应用手将 裙装稍稍拢一下,不要坐下后再站起来整理衣服。正式场合与人会面交谈时,身 子要适当前倾,十分钟左右,不可松懈,不可以一开始就全身靠在椅背上,显得 体态松弛。就座时,不可坐满椅子,但也不要为了表示过分谦虚,故意坐在边沿 上。坐势的深浅应根据腿的长短和椅子的高矮来决定,一般不应坐满椅面的2/3 以上。当然,去拜访长辈、上司、贵宾时,自然不宜在落座后坐满座位。若是只 坐座椅的1/2,那么对对方的敬意无形中溢于言表。这是利用坐姿来表示对他人 的敬意的重要做法。坐沙发时,因座位较低,也要注意两只脚摆放的姿势,双脚 侧放或稍加叠放较为合适。避免一直前伸,要控制住自己的身体,否则身体下滑 形成斜身埋在沙发里,显得懒散。更不宜把头仰到沙发背后去,把小腹挺起来。 这种坐相显得很放肆,又极不雅观。坐在椅子上同左或右方客人谈话时不要只扭 头,应尽量侧坐,上体与腿同时协调地转向客人一侧。座位高低不同时,坐姿也 有不同要求。低座位:轻轻坐下,臂部后面距座椅背约2厘米,背部靠座椅靠背 。如果穿的是高跟鞋,坐在低座位上,膝盖会高出腰部,应当并拢两腿,使膝盖 平行靠紧,然后将膝盖偏向对话者,偏的角度应根据座位高低来定,但以大腿和 上半身构成直角为标准。较高的座位:上身仍然要正直,可以跷大腿。其方法是 将左腿微向右倾,右大腿放在左大腿上,脚尖朝向地面,切忌右脚尖朝天。座位 不高也不低:两脚尽量向后左方,让大腿和你的上半身成90度以上角度,两膝并 拢,再把右脚从左脚外侧伸出,使两脚外侧相靠,这样不但优雅,而且显得文静 而优美。无论何种坐姿,上身都要保持端正。端坐时应注意,双手不宜插进两腿 间或两腿下,而“4”字形的叠腿方式,或是用手把叠起的腿扣住的方式,则是 绝对禁止的。有失优雅风度的坐姿,如把脚藏在座椅下,甚至用脚勾着座椅的腿 ,这都是非礼的举动,均属避免之列。对走姿的要求是“行如风”,即走起路来 像风一样轻盈。当然,不同情况对行走的要求是不同的。一般来说,标准的行走 姿势,要以端正的站立姿势为基础。基本要领是双目向前平视,面带微笑收下颌 。上身挺直,头正、挺胸收腹,重心稍前倾。手臂伸直放松,手指自然弯曲,摆 动时要以肩关节为轴,上臂带动前臂向前,手臂要摆直线,肘关节略屈,前臂不 要向上甩动,向后摆动时,手臂外开不超过30度。前后摆动的幅度为30~40厘米 。走路时姿势美不美,是由步度和步位决定的。步度,是指行走时两腿之间的距 离。步度一般标准是一脚踩出落地后,脚跟离未踩出一脚脚尖的距离恰好等于自 己的脚长。身高超过1.75米以上的人的步度约是一脚半长。步位,是指你的脚下 落到地上时的位置。走路时最好的步位是两只脚所踩的是一条直线而不是两条平 行线。”

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关于平时学习时举止行为体现一个人的修养



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自考过程中猜您的疑问:

问:自考学历为什么不承认?自考本科找工作被拒? 后悔读了自考?自考本科有用吗?自考就是骗局?自考学历入职被拒绝? 自考本科单位承认吗?

答:自考是高等教育组成的一部分,在《高等教育自学考试暂行条例》 和《中华人民共和国高等教育法》、广东省的《广东省自学考试实施细则》、 广东省人民政府办公厅《关于鼓励自学成才的若干规定》 均有明确规定,自考是国家承认学历,法律法规 认可有效的学历证书即具有法律效力的。纳入法律范围就受到法律的保护。至于有的 用人企业不认可是他们缺乏法律知识或法律意识,在中国社会轻视法律存在的人还是有的 不应该太看重那些不承认自考学历的现象。必要时我们在就职时遇到违反法律规定时、自己合法权益受到侵害时可以 积极利用法律的武器保护自己的合法权益。不承认自考学历是 对自考存在一种偏见、人才观念的一种态度和违反国家法律法规的一种违法行为。我们 不应该为了有的用人企业不认可就不选择自考,毕竟自考是成才的一种机会,它可以让您 改变命运的机会,如考取国家公务员、进入国家事业单位、国有企业等为您创造机会、 创造条件的。参加自考是获得文凭、获得知识的机会,就业、创业重要的是个人 能力得到提升、个人的综合能力(学科专业能力、分析能力等)的培养。

问: 自考流程是什么?全国自考报名系统入口?自考怎么报名?

答:自考的流程是在指定时间到自考办现场报名或自考办官方网站、自考办委托的考试报名网站(详情咨询自考办,自考办联系电话可“114”查询)网上报名课程 → 购买 教材 → 个人自主学习或参加社会助学机构(全日制、业余助学)、网络助学学习 → 在考试当天前查询考场等考试信息 → 参加考试 → 所有专业课程考试合格 → 实践 考核课程通过 → 论文通过 → 在指定的时间内在每年6月、12月申请毕业 → 最后获取高等教育自学考试专、本科毕业证书和学位证书。

问:自考本科含金量高吗?自考本科需要什么条件?

答:含金量一说没有绝对的说法,招聘看用人企业的用人观念、 人才观念决定的。我们在选择自考专业时更应该从自己的兴趣、特长、优势 去考虑,选择一个适合自己的专业学习、考试。选择了合适自己的专业去 深入钻研才有可能学有所成。自考不受年龄、学历层次限制的,自考本科 只要是中国公民均可以报名,但在申请自考本科毕业证书及学位证书时需要提供 国家承认的专科毕业证书(专科毕业证可以是成人高等教育的、电大、 自考的、网络教育的)。

问:自考的真实通过率是多少?自学考试有哪些专业?自学考试难吗?自学考试要多久?

答:自考的真实通过率是无法预知和控制的,参加考试人数(有些情况下 出现考生缺考的情况也不是没有的)、应考人员自身 知识强弱是参差不齐的,因此很难控制通过率的。自学考试的专业是根据 各省、自治区、直辖市的社会需求开设的,详细专业情况可以百度搜索你 所在的省、自治区、直辖市的自考办官方网站查询。自学考试难不难或考多久,要 看考生的知识基础、个人接受能力、在课程学习上付出的程度上、应考心理 等有关。

问:自考辅导机构哪家好?自考辅导班需要报吗? 自考辅导机构押题准吗?

答:自考辅导网校哪个好?作为评价一家网校的优劣要综合考虑, 师资、办学时长、网站规模、办学资质等来考虑。自考是在接受 大学教育,大学知识都有一定难度,建议有条件的考生报自考辅导 班在老师的讲授和指导下学习会更轻松、更快掌握考核知识点, 一本自考教材可能会因受到编者的语言表达能力等可能对部分人 的理解存在欠缺,如果不报辅导班在学习自考教材的时候遇到不明白 的知识点在借助其他参考书时也不一定能够解决,而通过辅导班学习不但可以 能够在老师的讲授下学习,遇到不明白的地方可以提供答疑以帮助您 解决问题。从而让您少消耗更多的时间在困惑问题上面。自考辅导机构押题 不一定准确,虽然自考辅导机构的老师有着多年的辅导经验,但自学考试 是教考分离的,教的老师就不得参与考试命题,参与命题的人员就不得 参与辅导工作,并且命题人员签有保密协议不能泄漏考题,泄漏了考题的 要依法追究“泄漏国家机密罪”论处的。所以不要抱着辅导老师押题来 通过考试的心理。

网站使命和社会责任:

坚持不懈地打造互联网无门槛教育服务,打造更加公平的 就业环境建设,完善中华人民共和国所不能做的事和没有 做的事,绝对不会开所谓的“空头支票”,不计划实现的 事不会说,网站没有各类虚构的方针,政策。 网站是一家重人才、创造人才、挖掘人才、培养人才 的平台。同时也为完善中国的救助救济途径,开辟人 性化的救助窗口。创造研发多种救助途径,不遗弃每一个 人。

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