本页开篇语：
法律提示：
作为一个准就业人士、创业经营者建议多学习有关劳动就业
的法律法规，最好能熟知我国《中华人民共和国劳动合同法》、
《工资支付暂行规定》、《中华人民共和国社会保险法》
《职工带薪年休假条例》等的相关规定，多看一些有关法律行家
所讲解的法律案例。也为自己在上网购物、日常购物中多了解
一些消费维权的法律知识、案例讲解，婚姻家庭法的法律知识、案例讲解。
中国普法之路任重而道远，本网站愿意为这一重任承担一份力量！
诉讼维权须知：《诉讼费用交纳办法》
提醒即将找工作或正在找工作的求职者：在你求职时要熟悉一下我国的
《禁止传销条例》
如遇到条例中的情况及时与工商行政管理部门、公安机关110联系举报。
社会救助：
最低生活保障、临时救助(兜底作用) 特困人员供养(年满60周岁没有收入来源、
无法定赡养人、法定赡养人无赡养能力的。)
法律根据：《社会救助暂行办法》、《广东省社会救助条例》、《广东省社会救济条例》
详情可到当地民政局救助处咨询低保、特困人员供养事宜。以当地民政局答复为准，千万
不可道听途说听取似懂非懂的人的说法。
温馨提示：以上救助并非所有情况都可以申请救助，具体执行情况需要到当地的相关行
政主管部门咨询为准。
如：广东清远市：清城区民政局咨询电话： 3828120 洲心街道民政办咨询电话：3503089
就业指引：
就业服务中心
劳动争议仲裁
自考须知：根据教育法的修改，不要办假证，也不要找替考。
不然你一辈子都得背着可能被撤销毕业证的压力，得不偿失。
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自考信息：
关于学习时你要经常注意自己是否活力充沛
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发布日期(Date)：
[2015-11-03 T 17:16:01]
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作者：没有记录
作品名称：没有记录
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发表说明：
没有记录
网站小编提供给各位考生的参考内容：“个性素质差异。人格发展不健全，对付应 激的能力也差，受遗传因素的影响，较弱的生理器官更易发生应激反应性疾病。那 么如何对付生活应激呢？做现实性的选择。世界上有些事虽可认识却无法改变，客 观地面对现实，了解自己的优势和不足。明确承认自己的力量有限，不必一个人去 “包打天下”，懂得何时去求助他人。向亲友倾诉内心的忧伤。跟亲友诉说你的怒 气，通过体力活动来消散你的怒气，或者干脆独自关在屋里大喊大叫，都是可选用 的变通办法。学会调息。保持放松、减轻应激最简单的办法是：找一个安静的地方 坐下来，闭上双眼，做个深呼吸，从头部到脚尖依次循序，全身肌肉放松伴有徐徐 呼吸，总程为10~20分钟。现代社会竞争激烈，生活节奏日益加快，需要我们全力 以赴面对各种各样的挑战和问题。从积极的一面看，应激能提高人们的活力。没有 它，人们会感到没有一点动力。身体是革命的本钱。没有好的身体，什么事情都无 法顺利地完成。我们在平时，就要以饱满的精神面对工作、生活。只有饱满的精神 ，才能让我们在生活中游刃有余。你要经常注意自己是否活力充沛，因为一切情绪 都来自于你的身体，如果你觉得有些情绪溢出常规，那就赶紧检查一下身体吧。你 的呼吸怎样？当我们觉得压力很重时，呼吸就会很不顺畅，这样就慢慢把活力耗竭 了。如果你希望有个健康的身体，那就得好好学习正确的呼吸方法。另外一个保持 活力的方法，就是要维持身体足够的精力，因而我们需要适度休息，以补充失去的 精力。请问你一天睡几个小时呢？如果你一般都得睡8~10个小时的话，很可能有些 多了，根据研究调查，大部分的人一天睡6~7个小时就足够了。还有一个跟大家看 法相反的发现，就是静坐并不能保存精力，这也就是为什么坐着也会觉得疲倦的原 因。要想有精力，我们就必须“动”才行。研究发现，我们越是运动就越能产生精 力，因为这样才能使大量的氧气进入身体，使所有的器官都活动起来。唯有身体健 康才能产生活力，有活力才能让我们应付生活中各种各样的问题。由此可知，我们 一定要好好培养出活力，这样才能控制生活里的各样情绪。保持蓬勃朝气也并不是 在公众场合装装样子，而透支心力、体力、留下一身疲惫。而是以科学的方法调整 身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。在家中：清晨旭日东升，在阳光下 散步、慢跑或倒走一刻钟，此时的太阳光射进视网膜，能阻止身体分泌一种令人昏 昏欲睡的荷尔蒙，使你情绪饱满，精神焕发。冲一个淋浴，而且水温不要太高，不 要洗热水泡浴，那会使你睡意更浓。淋浴时引吭高歌或者放些轻快的音乐，因为音 乐能唤醒你的右半脑，使你情绪高涨。上班前选择一套漂亮的外出装，对镜整装能 唤起自信。适时化上较鲜亮的彩妆，以彩色心情迎接一天的工作。化了妆的颜面特 别能给人不一样的感觉和心情，显出对生活的热爱。当家务缠身感觉疲惫时，不妨 丢开一切、做自己喜欢的事。如翻相册、写信给老友、出去买一件新衣服，等心情 转好再列出计划完成家务。在办公室。调好灯光，强弱适中的光和恰当的光源助你 集中思想，从头顶射下的高强度灯光可能会引起偏头痛，别忘了在工作间隙做做深 呼吸，以吸入更多氧气。减少噪音干扰，电脑发出的高频率信号有损于你的精力， 因此当你不用电脑或暂时离开办公室就把电脑关掉。配戴耳塞也是一种有效的方法 。伏案工作过长，不妨打一两个呵欠，打呵欠能帮助新鲜血液加速流向大脑，从而 起到提神醒脑的作用，或者伸伸懒腰，调整一下姿势，以避免肩周炎之类的职业病 。如果你的工作过于刻板，可尝试做些改变，在工作程序上做些变动以加快效率。 可适当调整办公室的布置，给人面貌一新之感，也可在办公室放置相框、喜欢的盆 栽、油画或励志格言，使环境温馨，并能从容应付具挑战性的工作。”
网站小编提供给各位考生的参考内容：“个性素质差异。人格发展不健全，对付应 激的能力也差，受遗传因素的影响，较弱的生理器官更易发生应激反应性疾病。那 么如何对付生活应激呢？做现实性的选择。世界上有些事虽可认识却无法改变，客 观地面对现实，了解自己的优势和不足。明确承认自己的力量有限，不必一个人去 “包打天下”，懂得何时去求助他人。向亲友倾诉内心的忧伤。跟亲友诉说你的怒 气，通过体力活动来消散你的怒气，或者干脆独自关在屋里大喊大叫，都是可选用 的变通办法。学会调息。保持放松、减轻应激最简单的办法是：找一个安静的地方 坐下来，闭上双眼，做个深呼吸，从头部到脚尖依次循序，全身肌肉放松伴有徐徐 呼吸，总程为10~20分钟。现代社会竞争激烈，生活节奏日益加快，需要我们全力 以赴面对各种各样的挑战和问题。从积极的一面看，应激能提高人们的活力。没有 它，人们会感到没有一点动力。身体是革命的本钱。没有好的身体，什么事情都无 法顺利地完成。我们在平时，就要以饱满的精神面对工作、生活。只有饱满的精神 ，才能让我们在生活中游刃有余。你要经常注意自己是否活力充沛，因为一切情绪 都来自于你的身体，如果你觉得有些情绪溢出常规，那就赶紧检查一下身体吧。你 的呼吸怎样？当我们觉得压力很重时，呼吸就会很不顺畅，这样就慢慢把活力耗竭 了。如果你希望有个健康的身体，那就得好好学习正确的呼吸方法。另外一个保持 活力的方法，就是要维持身体足够的精力，因而我们需要适度休息，以补充失去的 精力。请问你一天睡几个小时呢？如果你一般都得睡8~10个小时的话，很可能有些 多了，根据研究调查，大部分的人一天睡6~7个小时就足够了。还有一个跟大家看 法相反的发现，就是静坐并不能保存精力，这也就是为什么坐着也会觉得疲倦的原 因。要想有精力，我们就必须“动”才行。研究发现，我们越是运动就越能产生精 力，因为这样才能使大量的氧气进入身体，使所有的器官都活动起来。唯有身体健 康才能产生活力，有活力才能让我们应付生活中各种各样的问题。由此可知，我们 一定要好好培养出活力，这样才能控制生活里的各样情绪。保持蓬勃朝气也并不是 在公众场合装装样子，而透支心力、体力、留下一身疲惫。而是以科学的方法调整 身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。在家中：清晨旭日东升，在阳光下 散步、慢跑或倒走一刻钟，此时的太阳光射进视网膜，能阻止身体分泌一种令人昏 昏欲睡的荷尔蒙，使你情绪饱满，精神焕发。冲一个淋浴，而且水温不要太高，不 要洗热水泡浴，那会使你睡意更浓。淋浴时引吭高歌或者放些轻快的音乐，因为音 乐能唤醒你的右半脑，使你情绪高涨。上班前选择一套漂亮的外出装，对镜整装能 唤起自信。适时化上较鲜亮的彩妆，以彩色心情迎接一天的工作。化了妆的颜面特 别能给人不一样的感觉和心情，显出对生活的热爱。当家务缠身感觉疲惫时，不妨 丢开一切、做自己喜欢的事。如翻相册、写信给老友、出去买一件新衣服，等心情 转好再列出计划完成家务。在办公室。调好灯光，强弱适中的光和恰当的光源助你 集中思想，从头顶射下的高强度灯光可能会引起偏头痛，别忘了在工作间隙做做深 呼吸，以吸入更多氧气。减少噪音干扰，电脑发出的高频率信号有损于你的精力， 因此当你不用电脑或暂时离开办公室就把电脑关掉。配戴耳塞也是一种有效的方法 。伏案工作过长，不妨打一两个呵欠，打呵欠能帮助新鲜血液加速流向大脑，从而 起到提神醒脑的作用，或者伸伸懒腰，调整一下姿势，以避免肩周炎之类的职业病 。如果你的工作过于刻板，可尝试做些改变，在工作程序上做些变动以加快效率。 可适当调整办公室的布置，给人面貌一新之感，也可在办公室放置相框、喜欢的盆 栽、油画或励志格言，使环境温馨，并能从容应付具挑战性的工作。”
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本网教育发展计划：
第一：通过为每一个网民提供更多的文字或图片教育资源服务
第二，挑选更多的优秀学者、公司
职员、学校老师、教授等制作网络辅导视频、提供在线答疑服务。
说明：只有通过互联网才可以无论在公司、在家里都能自由、随意的去学习和
搜索自己需要学习的知识。在互联网上的文字、图片资源不需要
像图书馆一样要借阅，你想看和学习多长时间都是无限制的，并且哪一个知识点不会
可以通过互联网像百度一样搜索出来，
本网有什么不足的地方可以发邮件提出你宝贵的意见和
建议1056633246@qq.com，本网会集思广益，好意见和建议本网是会吸纳的。
自考过程中猜您的疑问：
问：自考学历为什么不承认？自考本科找工作被拒？
后悔读了自考？自考本科有用吗？自考就是骗局？自考学历入职被拒绝？
自考本科单位承认吗？
答：自考是高等教育组成的一部分，在《高等教育自学考试暂行条例》
和《中华人民共和国高等教育法》、广东省的《广东省自学考试实施细则》、
广东省人民政府办公厅《关于鼓励自学成才的若干规定》
均有明确规定，自考是国家承认学历，法律法规
认可有效的学历证书即具有法律效力的。纳入法律范围就受到法律的保护。至于有的
用人企业不认可是他们缺乏法律知识或法律意识，在中国社会轻视法律存在的人还是有的
不应该太看重那些不承认自考学历的现象。必要时我们在就职时遇到违反法律规定时、自己合法权益受到侵害时可以
积极利用法律的武器保护自己的合法权益。不承认自考学历是
对自考存在一种偏见、人才观念的一种态度和违反国家法律法规的一种违法行为。我们
不应该为了有的用人企业不认可就不选择自考，毕竟自考是成才的一种机会，它可以让您
改变命运的机会，如考取国家公务员、进入国家事业单位、国有企业等为您创造机会、
创造条件的。参加自考是获得文凭、获得知识的机会，就业、创业重要的是个人
能力得到提升、个人的综合能力（学科专业能力、分析能力等）的培养。
问： 自考流程是什么？全国自考报名系统入口？自考怎么报名？
答：自考的流程是在指定时间到自考办现场报名或自考办官方网站、自考办委托的考试报名网站（详情咨询自考办,自考办联系电话可“114”查询）网上报名课程 → 购买
教材 → 个人自主学习或参加社会助学机构（全日制、业余助学）、网络助学学习 →
在考试当天前查询考场等考试信息 → 参加考试 → 所有专业课程考试合格 → 实践
考核课程通过 → 论文通过 → 在指定的时间内在每年6月、12月申请毕业 →
最后获取高等教育自学考试专、本科毕业证书和学位证书。
问：自考本科含金量高吗？自考本科需要什么条件？
答：含金量一说没有绝对的说法，招聘看用人企业的用人观念、
人才观念决定的。我们在选择自考专业时更应该从自己的兴趣、特长、优势
去考虑，选择一个适合自己的专业学习、考试。选择了合适自己的专业去
深入钻研才有可能学有所成。自考不受年龄、学历层次限制的，自考本科
只要是中国公民均可以报名，但在申请自考本科毕业证书及学位证书时需要提供
国家承认的专科毕业证书（专科毕业证可以是成人高等教育的、电大、
自考的、网络教育的）。
问：自考的真实通过率是多少？自学考试有哪些专业？自学考试难吗？自学考试要多久？
答：自考的真实通过率是无法预知和控制的，参加考试人数(有些情况下
出现考生缺考的情况也不是没有的）、应考人员自身
知识强弱是参差不齐的，因此很难控制通过率的。自学考试的专业是根据
各省、自治区、直辖市的社会需求开设的，详细专业情况可以百度搜索你
所在的省、自治区、直辖市的自考办官方网站查询。自学考试难不难或考多久，要
看考生的知识基础、个人接受能力、在课程学习上付出的程度上、应考心理
等有关。
问：自考辅导机构哪家好？自考辅导班需要报吗？
自考辅导机构押题准吗？
答：自考辅导网校哪个好？作为评价一家网校的优劣要综合考虑，
师资、办学时长、网站规模、办学资质等来考虑。自考是在接受
大学教育，大学知识都有一定难度，建议有条件的考生报自考辅导
班在老师的讲授和指导下学习会更轻松、更快掌握考核知识点，
一本自考教材可能会因受到编者的语言表达能力等可能对部分人
的理解存在欠缺，如果不报辅导班在学习自考教材的时候遇到不明白
的知识点在借助其他参考书时也不一定能够解决，而通过辅导班学习不但可以
能够在老师的讲授下学习，遇到不明白的地方可以提供答疑以帮助您
解决问题。从而让您少消耗更多的时间在困惑问题上面。自考辅导机构押题
不一定准确，虽然自考辅导机构的老师有着多年的辅导经验，但自学考试
是教考分离的，教的老师就不得参与考试命题，参与命题的人员就不得
参与辅导工作，并且命题人员签有保密协议不能泄漏考题，泄漏了考题的
要依法追究“泄漏国家机密罪”论处的。所以不要抱着辅导老师押题来
通过考试的心理。