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法律提示:

作为一个准就业人士、创业经营者建议多学习有关劳动就业 的法律法规,最好能熟知我国《中华人民共和国劳动合同法》、 《工资支付暂行规定》、《中华人民共和国社会保险法》 《职工带薪年休假条例》等的相关规定,多看一些有关法律行家 所讲解的法律案例。也为自己在上网购物、日常购物中多了解 一些消费维权的法律知识、案例讲解,婚姻家庭法的法律知识、案例讲解。


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诉讼维权须知:《诉讼费用交纳办法》

提醒即将找工作或正在找工作的求职者:在你求职时要熟悉一下我国的 《禁止传销条例》 如遇到条例中的情况及时与工商行政管理部门、公安机关110联系举报。

社会救助:
最低生活保障临时救助(兜底作用)  特困人员供养(年满60周岁没有收入来源、 无法定赡养人、法定赡养人无赡养能力的。)
法律根据:《社会救助暂行办法》、《广东省社会救助条例》、《广东省社会救济条例》
详情可到当地民政局救助处咨询低保、特困人员供养事宜。以当地民政局答复为准,千万 不可道听途说听取似懂非懂的人的说法。

温馨提示:以上救助并非所有情况都可以申请救助,具体执行情况需要到当地的相关行 政主管部门咨询为准。
如:广东清远市:清城区民政局咨询电话: 3828120 洲心街道民政办咨询电话:3503089

就业指引: 就业服务中心    劳动争议仲裁

自考须知:根据教育法的修改,不要办假证,也不要找替考。 不然你一辈子都得背着可能被撤销毕业证的压力,得不偿失。

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自考信息:

关于平时学习时决定情绪的主要因素是事物与人的需要的关系



发布日期(Date): [2017-01-23 T 22:49:22]


作者:牧之,张震
作品名称:心理学与你的生活
网站知识内容来源全部名单: 查看

发表说明: 没有记录

网站小编提供给各位读者的参考内容:“决定情绪的主要因素是事物与人的需要 关系。事物本身并不直接决定一个人的情绪,而必须通过人的需要等主观中介, 所以情绪可以说是人与事物之间的某种关系的反映。事物与需要的关系既决定了 情绪的积极或消极,又决定了情绪的种类及程度。举个例子,你在商场看上了一 串项链,想买下来,可价格太高,使你不能如愿而产生失望、沮丧甚至愤怒的消 极情绪。可这不能怪项链,要怪只能怪你对它的需要。你若不想买它怎么会烦恼 呢?如果价格比你的支付能力高一点或者你不是很需要,你的消极情绪可能会轻 一些,因为努力一点就可以买到或者不要也无所谓;如果高出许多而你又喜欢得 不得了,你的消极情绪就会重一些,因为如愿的可能性很小。决定情绪的另一重 要因素是事物与人的预期的关系。所谓预期,是指一个人根据自己的经验、习惯 对客观事物作出的估量。人的预期是不断变化的,可能被人充分意识到而表现为 有意识的估量,也可能未被充分意识到而表现为潜意识的估量。一般地,客观事 物超出人的预期越大,它满足个体需要与否所引起的情绪也越强烈;反之,则越 微弱。也就是说,事物与人的预期之间的关系决定着情绪发生的强度。另外,这 种关系会决定情绪的种类,尤其是惊奇一类的情绪。当客观事物超出预期达到一 定程度时,人就会发生惊奇情绪,并可根据不同的超出程度,区分出从新鲜感、 新奇感,到惊讶、惊愕,直至震惊、惊厥等一系列不同强度的惊奇情绪。研究表 明,强烈的情绪反应会骤然阻断人们的正常思维,持久而炽热的情绪则能激发人 们无限的潜能去完成某些工作。这几乎是显而易见的。生活中你一定会有这样的 体验:在情绪好、心情爽的时候,思路开阔、思维敏捷,学习和工作效率高;而 在情绪低沉、心情抑郁的时候,则思路阻塞、操作迟缓,学习工作效率低。也就 是说,情绪会左右人的认知和行为,具体表现在如下几方面。情绪影响人的心理 动机。情绪能够影响人的心理动机,可以激励人的行为,改变人的行为效率。积 极的情绪可以提高人们的行为效率,加强心理动机;消极的情绪则会阻碍降低人 的行为效率,减弱心理动机。一定的情绪兴奋度能使人的身心处于最佳活动状态 ,发挥最高的行为效率。这个最佳兴奋度因人而异。情绪影响人的智力活动。情 绪对人的记忆和思维活动有明显的影响。例如,人们往往更容易记住那些自己喜 欢的事物,而对不喜欢的东西记起来则比较吃力;人在高兴时思维会敏捷,思路 也很开阔,而悲观抑郁时会感到思维迟钝。情绪影响人际信息交流。情绪不仅仅 存在于一个人的内心,它还可以在人与人之间进行传递,而成为人际信息交流的 一种重要形式和手段。人的情绪通常伴有一定的外部表现,主要有面部表情、身 体动作和言语声调变化三种形式。比如,人们高兴时眉开眼笑,手舞足蹈,讲起 话来神采飞扬;发怒时横眉立目,握紧拳头,大声吼叫;悲哀、悔恨、失望时则 语言哽咽、顿足捶胸、垂头丧气……所有这一切都是一种具有特定意义的信号, 可以传达给别人并引起他人的反馈。人们通过细微甚至难以觉察的情绪信号来彼 此传递和获取信息——这种信息有时是难以用言语来直接表达的——并在此基础 上进行下一步的交流。消极情绪会给身心健康带来严重的不良后果,也会给个人 的学习、工作、生活等各方面造成严重的损失,保持健康的情绪非常重要。那么 应该如何做呢?培养幽默感。幽默感常常可以使一个原来比较紧张的气氛变得轻 松。研究发现,在问题面前,那些经常运用幽默作为应对机制的人,健康问题较 少;而那些经常运用哭喊作为应对机制的人,健康问题就较多。增加愉快的生活 体验。我们要设法增加生活的情趣,增加愉快的生活体验。这样,即使偶尔遇到 不愉快的事情,也不至于发生过于强烈的情绪反应。研究发现,增加令人愉快的 体验,可以因此减弱消极情绪状态,而提高A型免疫球蛋白,提高免疫反应水平 。使情绪获得适当表现的机会。人都有“七情六欲”,情绪是生活的组成部分。 对起伏的情绪不必也不能一概予以抑制,而应选择适当的方式,如运动、旅游、 倾诉等,给情绪适当的发泄机会。研究发现,有机会倾吐自己的痛苦并得到他人 的劝慰能极大地改善健康功能,增强免疫系统活动。学习从光明的一面去观察事 物。很多从表面看是令人生气或悲伤的事件,如果变化一个角度,以另外一种眼 光去看,常可发现一些正面的、具有积极意义的东西。要有自己的事业和追求。 没有人生的追求,人就会失去前进的方向,在学习和工作中无所适从,情绪也会 很消极。有了自己的事业和追求,并积极地为之奋斗,人就会体验到一种发自内 心的满足,进而会产生积极的情绪。积极参与社会交往。保持健康情绪和心身健 康的最佳途径,就是积极参与社会活动,多与人交往,为社会贡献力量的同时体 现自我价值。研究证明,社会交往能使人产生积极的情绪体验,积极的情绪体验 又会使人们更积极地与人交往,更好地适应环境与应对应激事件,从而形成一个 良性循环。对问题当机立断。犹豫不决会引起不良情绪,损害身心健康。不要太 追求完美,宁可偶尔出些小错,也不要为一些问题左思右想。珍惜时光。有许多 人生活在期望中,总是着眼于未来,而忽视了自己眼前的大好时光。只有善于利 用眼前的宝贵时光,才可确保充实的生活和饱满的情绪。”

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自考过程中猜您的疑问:

问:自考学历为什么不承认?自考本科找工作被拒? 后悔读了自考?自考本科有用吗?自考就是骗局?自考学历入职被拒绝? 自考本科单位承认吗?

答:自考是高等教育组成的一部分,在《高等教育自学考试暂行条例》 和《中华人民共和国高等教育法》、广东省的《广东省自学考试实施细则》、 广东省人民政府办公厅《关于鼓励自学成才的若干规定》 均有明确规定,自考是国家承认学历,法律法规 认可有效的学历证书即具有法律效力的。纳入法律范围就受到法律的保护。至于有的 用人企业不认可是他们缺乏法律知识或法律意识,在中国社会轻视法律存在的人还是有的 不应该太看重那些不承认自考学历的现象。必要时我们在就职时遇到违反法律规定时、自己合法权益受到侵害时可以 积极利用法律的武器保护自己的合法权益。不承认自考学历是 对自考存在一种偏见、人才观念的一种态度和违反国家法律法规的一种违法行为。我们 不应该为了有的用人企业不认可就不选择自考,毕竟自考是成才的一种机会,它可以让您 改变命运的机会,如考取国家公务员、进入国家事业单位、国有企业等为您创造机会、 创造条件的。参加自考是获得文凭、获得知识的机会,就业、创业重要的是个人 能力得到提升、个人的综合能力(学科专业能力、分析能力等)的培养。

问: 自考流程是什么?全国自考报名系统入口?自考怎么报名?

答:自考的流程是在指定时间到自考办现场报名或自考办官方网站、自考办委托的考试报名网站(详情咨询自考办,自考办联系电话可“114”查询)网上报名课程 → 购买 教材 → 个人自主学习或参加社会助学机构(全日制、业余助学)、网络助学学习 → 在考试当天前查询考场等考试信息 → 参加考试 → 所有专业课程考试合格 → 实践 考核课程通过 → 论文通过 → 在指定的时间内在每年6月、12月申请毕业 → 最后获取高等教育自学考试专、本科毕业证书和学位证书。

问:自考本科含金量高吗?自考本科需要什么条件?

答:含金量一说没有绝对的说法,招聘看用人企业的用人观念、 人才观念决定的。我们在选择自考专业时更应该从自己的兴趣、特长、优势 去考虑,选择一个适合自己的专业学习、考试。选择了合适自己的专业去 深入钻研才有可能学有所成。自考不受年龄、学历层次限制的,自考本科 只要是中国公民均可以报名,但在申请自考本科毕业证书及学位证书时需要提供 国家承认的专科毕业证书(专科毕业证可以是成人高等教育的、电大、 自考的、网络教育的)。

问:自考的真实通过率是多少?自学考试有哪些专业?自学考试难吗?自学考试要多久?

答:自考的真实通过率是无法预知和控制的,参加考试人数(有些情况下 出现考生缺考的情况也不是没有的)、应考人员自身 知识强弱是参差不齐的,因此很难控制通过率的。自学考试的专业是根据 各省、自治区、直辖市的社会需求开设的,详细专业情况可以百度搜索你 所在的省、自治区、直辖市的自考办官方网站查询。自学考试难不难或考多久,要 看考生的知识基础、个人接受能力、在课程学习上付出的程度上、应考心理 等有关。

问:自考辅导机构哪家好?自考辅导班需要报吗? 自考辅导机构押题准吗?

答:自考辅导网校哪个好?作为评价一家网校的优劣要综合考虑, 师资、办学时长、网站规模、办学资质等来考虑。自考是在接受 大学教育,大学知识都有一定难度,建议有条件的考生报自考辅导 班在老师的讲授和指导下学习会更轻松、更快掌握考核知识点, 一本自考教材可能会因受到编者的语言表达能力等可能对部分人 的理解存在欠缺,如果不报辅导班在学习自考教材的时候遇到不明白 的知识点在借助其他参考书时也不一定能够解决,而通过辅导班学习不但可以 能够在老师的讲授下学习,遇到不明白的地方可以提供答疑以帮助您 解决问题。从而让您少消耗更多的时间在困惑问题上面。自考辅导机构押题 不一定准确,虽然自考辅导机构的老师有着多年的辅导经验,但自学考试 是教考分离的,教的老师就不得参与考试命题,参与命题的人员就不得 参与辅导工作,并且命题人员签有保密协议不能泄漏考题,泄漏了考题的 要依法追究“泄漏国家机密罪”论处的。所以不要抱着辅导老师押题来 通过考试的心理。

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